• Thứ Bảy, 16/10/2010 10:41 (GMT+7)

    Phụ nữ đóng góp lớn vào KHCN

    QA
    Kỷ niệm 80 năm Ngày phụ nữ Việt Nam, ngày 15/10/2010, Sở KHCN TP.HCM đã tổ chức buổi gặp mặt thân mật với chị em phụ nữ trong toàn Sở.

    Ông Phan Minh Tân, Giám đốc Sở cho rằng, phụ nữ đã có những đóng góp đáng kể vào sự phát triển KHCN của Sở, TP.HCM và đất nước. Vai trò của phụ nữ ngày càng quan trọng...

    Ông Phan Minh Tân.

    Ông Lê Hoài Quốc, Phó Giám đốc Sở, Chủ tịch Công đoàn Sở nói, lực lượng cán bộ nữ đã đóng góp vai trò tích cực trong mọi lĩnh vực hoạt động của Sở. Nhiều chị em giữ các vị trí then chốt trong thành phần lãnh đạo Sở, thủ trưởng và lãnh đạo các phòng và các đơn vị trực thuộc, tham gia ban chấp hành các tổ chức đoàn thể: Công đoàn, Đoàn Thanh niên. Chị em còn đảm nhiệm các công việc quản lý, chuyên môn, luôn thể hiện sự phấn đấu, học hỏi không ngừng để ngày càng tiến bộ, đóng góp công sức của mình vào sự nghiệp chung của đơn vị và của Sở. Ông Quốc dẫn câu nói của Chủ tịch Hồ Chí Minh khẳng định vai trò và những cống hiến của phụ nữ: "Non song gấm vóc Việt Nam ta, trẻ cũng như già, ra sức dệt thêu mà thêm tốt đẹp, rực rỡ". "Ngày 20/11 hàng năm là ngày ghi nhận của đất nước với những con người tuy là phái yếu nhưng ngày càng thể hiện rõ hơn sức mạnh của mình qua những đóng góp quan trọng thúc đẩy sự phát triển của xã hội..." ông Quốc nhấn mạnh.

    Ông Lê Hoài Quốc.

    Bà Trương Thùy Trang, Phó Giám đốc Sở, kêu gọi chị em phụ nữ trong toàn Sở hãy gắn kết với nhau hơn nữa để tạo nên sức mạnh của phụ nữ trong công cuộc đổi mới của đất nước. Chị em không chỉ gắn kết trong công việc mà hãy gắn kết cả về tinh thần, chia sẻ những khó khăn, vui, buồn trong cuộc sống...

    219 công đoàn viên nữ hiện đang công tác tại các cơ quan trực thuộc Sở KHCN TP.HCM, trên tổng số 464 công đoàn viên, chiếm tỷ lệ 47%.

    Nhằm chăm lo tinh thần và sức khỏe của chị, em phụ nữ, Công đoàn Sở đã mời bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc, Trưởng bộ môn Khoa học hành vi và Giáo dục sức khỏe, ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch đến nói chuyện về chuyên đề "Sức khỏe và hạnh phúc". 

    Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc.

    Nói về khái niệm sức khỏe và hạnh phúc, bác sĩ Ngọc cho rằng thật khó để có một khái niệm chính xác, vì sức khỏe và hạnh phúc luôn gắn liền với nhau mà không thể tách rời. Trong đó, sức khỏe là một tình trạng hoàn toàn sảng khoái về thể chất, tâm thần, xã hội chứ không phải chỉ là không có bệnh tật.

    Bác sĩ Ngọc cho biết, 60% - 90% bệnh nhân khi đến khám bác sĩ đều tiềm ẩn nguyên nhân bị trầm cảm (stress). Stress gây nhiều phiền toái cho con người như dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí là tự tử. Khi đi khám thường bác sĩ chỉ chữa cái đau mà không chữa cái khổ đằng sau mà nguyên căn của nó là stress, áp lực công việc, cuộc sống, là lối sống không lành mạnh, sinh hoạt chưa khoa học...

    Theo bác sĩ Ngọc thì những triệu chứng biểu hiện stress là, giảm sút trí nhớ, do dự, khó tập trung, suy nghĩ không lôgic, phán đoán sai chỉ nhìn thấy mặt tiêu cực, hoang mang, sợ hãi... Dấu hiệu cảm xúc thể hiện stress là buồn rầu, dao động, bứt rứt, tâm tính bất thường, kích động, thiếu kiên nhẫn, không thể thư giãn...

    So với nam giới thì chị, em phụ nữ chịu nhiều áp lực hơn. Bác sĩ Ngọc khuyên chị, em phụ nữ nên cố gắng cân bằng công việc và cuộc sống để tránh trầm cảm, dẫn đến bệnh tật. Để ngăn ngừa stress chị, em phụ nữ nên làm cái gì đó, la hét, đấm đá, hát hò, cười khóc hoặc tìm chia sẻ với ai đó hoặc tìm đến nhà tư vấn, tham vấn... Bên cạnh đó, chị, em nên học cách chấp nhận sự thật, biết giới hạn của mình, chăm sóc bản thân, nghỉ ngơi, dành thời gian cho vui chơi, giải trí, giúp đỡ người khác…

    Bác sĩ Ngọc cũng đã đưa ra nhiều lời khuyên bổ ích, cùng những chỉ dẫn tận tình để giải đáp cho những người đặt câu hỏi với những băn khoăn, lo lắng về công việc và cuộc sống, sức khỏe cũng như tinh thần...